Fredrik Schill

Följ mig i min satsning mot OS 2016

Soft söndag

Publicerad 2010-02-28 17:19:32 i Allmänt,

En ganska lugn och skön söndag för min del. Vaknade upp vid nio tiden, jag och älskling gick ner till köket och hämtade frallor och kaffe, sedan gick vi upp till sängen igen och slog på en film. Knowing med Nicholas Cage, en bra och spännande film. Sedan snörade jag på min löpskorna och tog mig ut i slasket. Sedan en god lunch och fika på det. Nu ska jag snart ta mig några mackor innan jag åker ner och kör paddelmaskin. Sedan är det uppladdning inför den stora OS-finalen, Kanada-USA :D Skriver mer imorgon. Pusshej

Onsdag 24 februari

Publicerad 2010-02-24 17:09:15 i Allmänt,

What´s up with it vanilla face!

Var uppe inatt och såg Kanada mot Tyskland, underhållande att se alla Kanadas stjärnor. Synd att Tyskarna inte bjöd upp till dans bara. Lär ju bli en grym match inatt iaf, Kanada-Ryssland :D Sen sova några timmar, kliva upp vid sex och se Sverige spela ut Slovakien :D Hoppas man får se några schyssta proppar från Murray på Chara! Det hade varit en intressant fight. I övrigt idag så har jag varit ute och köttat sprintlopp vid Vättern, helt underbart väder idag alltså! Nu om ett tag tänkte jag åka ner till klubben och köra paddelmaskin följt av gym. Portugal närmar sig med stormsteg och det känns riktigt inspirerande! Imorgon ska jag på Ams för att gå på ett möte, boooring! Usch vad jobbigt det är att vara i ständig kontakt med dem.
Saknar min älskling som är duktig och jobbar ikväll! <3


OS

Publicerad 2010-02-21 21:23:09 i Allmänt,

Hemma i Jönköping igen efter en veckas skidåkning i Vemdalen. Det blev en lyckad resa med mycket utförsåkning, men även lite längdskidor. Ett gympass hann jag också med, vill ju helst inte tappa något i styrkan så bäst att underhålla. Måste bara nämna skiathlon loppet igår som var helt sinnesjukt! Jag rös i hela kroppen när jag såg svenskarna köra mot medaljerna! Helt grymt gjort, jag har aldrig sett något liknande. Nu sitter jag och laddar för en hockeykväll/natt, riktigt skoj! Hoppas bara Sverige tvålar dit dom där finnarna. Hittills tycker jag att Alfredsson och Bäckström har varit bland de bättre i det svenska laget. Hoppas att resten av superstjärnorna kommer igång också för det kommer att behövas om dom ska ha chans till medalj. Guldet tror jag dock redan är säkrat till Kanada. Skriver mer imorgon, ha en fortsatt trevlig kväll för det ska jag ha =)

Vemdalen

Publicerad 2010-02-18 18:18:43 i Allmänt,

Tjena!

Är uppe i fjällen där det är väldigt dålig täckning, så har inte kunnat skriva något här.
Allt är bra iaf och jag 'är äntligen frisk igen! Har varit sjuk i en vecka och inte kunnat träna =(
Har iaf åkt slalom varje dag! =) Idag var jag också ute och testade längdskidorna! Nu ska jag och älskling gå och äta middag på hotellet, ciao!

Linköping, Sundsvall, Vemdalen

Publicerad 2010-02-09 22:55:45 i Allmänt,

Godafton =)

Har precis bokat bussbiljetten till Linköping. Jag och älskling åker dit imorgon kväll. Hälsa på syrran och hennes pojkvän och övernatta där. Sedan åker vi vidare mot Sundsvall på torsdagsmorgonen, jippie :D Ska bli jättekul att komma hem, även fast det bara är över helgen. För på söndag åker vi vidare mot Vemdalen för en veckas skidsemester (slalom) :P Idag har jag tränat bra och har även varit och fått lite fotvård på sjukhuset.
Just nu håller jag på att packa och lyssna på musik, har verkligen spelat sönder mina spellistor på spotify :P
Imorgon tänkte jag ut och springa på förmiddagen för att sedan köra gym på eftermiddagen. Jag har riktigt bra träningsvilja nu och det är jag glad över, för det är inte alltid den är på topp så här års. Gäller att tänka att Portugal närmar sig med stormsteg och där vill jag vara i bra form.
Nu ska jag fortsätta med mitt här, sov så gott!

Stockholm

Publicerad 2010-02-07 22:04:48 i Allmänt,

Ska vi keka rekor? eller jag menar, ska vi käka räkor... Har nästan börjat snacka som stockholmarna efter denna helgen :O Fanns mycket drygt folk där som bl a vägrade veja när man kom och gick... Ska aldrig flytta dit.
Aja, förutom detta så har helgen var riktigt rolig och mysig. Vi åkte tidigt på lördagsmorgonen, sisådär vid halv sex tiden. Kom upp till Sthlm och kikade på tävlingarna. Det var en lång paus mellan semin och finalen, så det blev en lååååång runda på stan med en shoppinggalen flickvän... suck....
I finalen kom Daniella (Nathalies syrra) tvåa efter Anna Lindberg, mycket bra! Efter finalerna åkte vi till hotellet och gjorde oss klara för middag på stan. Vi hittade en mysig Kinarestaurang där jag blev bjuden på friterad kyckling med sötsursås, mmm... 
Idag så gick det också bra för Daniella som slutade tvåa även idag. Resan hem gick snabbt och jag fick min kebab, så jag är nöjd =) Imorgon ska jag springa och gymma bröst! Något mer har jag inte planerat än så länge. 
Ha en bra kväll!  

Sammanfattning

Publicerad 2010-02-04 23:16:47 i Allmänt,

God kväll! Har precis sett klart grannfejden på tv, det var från sundsvall idag. Dock ingen jag kände igen :P
Tidigare ikväll så var jag och Nathalie på gymmet tillsammans. Hon är så duktig så! Sen var vi och handlade mat och sen har vi bara tagit det lugnt. På dagen kämpade vi desto mer när vi städade lägenheten. Nu är det fint här iaf =) Nu ska jag hänga upp tvätten som jag körde tidigare idag, efter det blir det förmodligen film med baby. Imorgon skjutsar jag Nathalie till skolan, sen åker jag direkt till gymmet och kör axlar. Efter det hem och laga lunch tillsammans. Senare på eftermiddagen kommer min familj hit vilket ska bli jättekul. De kom tyvärr lite senare än vad jag hade tänkt, men vi får iaf en dag tillsammans innan jag åker vidare mot Sthlm och Simhopps-SM.

Löpning

Publicerad 2010-02-01 11:51:08 i Allmänt,

Yo!
Sitter och laddar med dunkande musik i lägenheten nu. Ska ut och kötta sprintlopp i snön! Jag tycker det är skitkul att löpa snabba lopp! Var väldigt nära på att börja med friidrott, men det blev aldrig av. Körde bara några pass förra vintern med en av mina friidrottspolare. Det är dock inte för sent att börja än :P Kanske svårt att kombinera både kanot och friidrott då båda är sommarsporter. Aja, nu ska jag ut och springa. Senare i eftermiddag åker jag ner till klubben och biffar upp armarna lite =)

Om

Min profilbild

Fredrik Schill

Välkommen till min blogg! Fredrik Schill heter jag och är kanotist på landslagsnivå. Mitt stora mål i karriären är OS 2016 i Rio De Janeiro där jag vill vara med och slåss om medaljerna! 200 m är min distans och jag har detta året (2012) placerat mig 1-2 i Sverige. Ni kommer få följa mig i min satsning och ta del av min träning, tävlingar och kost. Till vardags bor jag i Jönköping tillsammans med min flickvän och hund. Uppvuxen i Sundsvall och det var där min kanotkarriär startade.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela