Publicerad 2010-11-29 17:20:41 i Allmänt,
Tja tja tja!
Sitter här och avnjuter en hemmagjord prottedrink. Snart dax att åka ner till gymmet och krossa vikterna!
Har varit ledig idag, så har hunnit med att köra paddelmaskin på förmiddagen också :) Annars har jag bara lagat mat och tagit det lugnt idag. Just nu sitter och jag och ska göra en beställning från gymgrossisten, blir nog en del grejer som jag köper hem! Måste passa på när det är julrea :P Dagens gympass består av bröst och mage, fint!
Annars är det lugna puckar här hemma, ganska tomt faktiskt nu när nathalie är på andra sidan jordklotet. Längtar så sjukt mycket tills hon kommer hem! <3 Aja, blev ett kort inlägg idag, hörs mer en annan dag!
Hade najs!
Publicerad 2010-11-15 19:19:58 i Allmänt,
Skapligt tryck i gymmet idag! Körde en 6a med 70 kg runt midjan i dipsen!
Slå det om ni kan!
Annars har det varit en bra dag, var ute och paddlade i förmiddags sen gjorde jag en smaskig kassler och ris lunch =) Sen har jag ringt lite samtal och svarat på mail, plus spelat cod black ops!
Imorgon är det jobb och träning på schemat!
Vi hörs!
Publicerad 2010-11-11 19:11:33 i Allmänt,
Herregud vad veckorna går fort fram nu! Vi är redan inne i mitten av november... Känns som det nyss var sommar.
I helgen var jag och baby i nyköping och hälsade på mina föräldrar. Mycket skönt och trevligt att komma hem och bli ompysslad :) På lördagen blev det en heldag på stan och jag fick nya joggingskor, nya vinterskor och en grymt skön halsduk! Tack mamma och pappa! Jossie och Jonte kom ner på lördagskvällen tillsammans med lilla kira. Det var roligt att träffa dom också! Sen på söndagen tog allihopa en mysig promenad längs nyköpingsån :)
Jag blev även klippt av min superduktiga lillasyster! Tack jossie, du är grym! :) Så nu har jag en ny look, hehe.
Den här veckan har gått fort, jag var ledig i måndags och tisdags, då blev det mest träning och cod black ops! :D Sjukt najs spel! Igår jobbade jag och idag var jag ledig igen, så idag har jag sprungit, paddlat och gymmat. Träningen går riktigt bra nu! Känner mig grymt stark för tillfället, så får det gärna fortsätta! Imorgon fredag jobbar jag hela dagen, sen blir det nog bara chillamedschill mot kvällningen =) Mysa med nattis framför en film eller nåt sånt!
Just ja! Pratade med förbundskapten Bengt Bengtsson idag också! Den 8 december ska jag upp till bosön och göra tester, specialtester för oss sprintpaddlare! Ska bli både intressant och roligt!
Hade fint!
Publicerad 2010-11-04 13:18:06 i Allmänt,
Ledig idag =) Igår var roligt, direkt efter jobbet åkte hela personalen på Sporthuset och bowlade tillsammans. Riktigt trevligt. Sedan blev det godis och tv mys med min älskling :)
Nu är jag precis hemkommen från ett löppass. Gick tungt idag.
Sitter och dricker protte nu, hemmagjord. Recept?
- 150 g kvarg
- 2,5 dl lättmjölk
- 1 rått ägg
- 1 dl proteinpulver
- frysta hallon och blåbär
ca 61 gram protein bara sådär =)
Publicerad 2010-11-01 20:51:46 i Allmänt,
Tjena tjena!
Idag var en bra dag på jobbet där tiden bara sprang fram! Mera såna dagar :) Det är riktigt roligt på mitt nya jobb och varje dag är en utmaning!
Efter jobbet bar det av till gymmet där jag körde tuttar tillsammans med danne och jocke, trevligt!
Nu har jag precis kokat lite kaffe som jag ska avnjuta, sen ska jag ta mig an all disk, buhu...
Jobbar både imorgon och på onsdag 9-18, men sen är jag ledig resten av veckan och det blir det massor av träning. Sen på fredag åker förmodligen jag och älskling upp till mina föräldrar i Nyköping :D
Skriver mer en annan dag, nu kaffe :)
Puss hej
