Skapligt tryck i gymmet idag! Körde en 6a med 70 kg runt midjan i dipsen!
Slå det om ni kan!
Annars har det varit en bra dag, var ute och paddlade i förmiddags sen gjorde jag en smaskig kassler och ris lunch =) Sen har jag ringt lite samtal och svarat på mail, plus spelat cod black ops!
Imorgon är det jobb och träning på schemat!
Vi hörs!
Välkommen till min blogg! Fredrik Schill heter jag och är kanotist på landslagsnivå. Mitt stora mål i karriären är OS 2016 i Rio De Janeiro där jag vill vara med och slåss om medaljerna! 200 m är min distans och jag har detta året (2012) placerat mig 1-2 i Sverige. Ni kommer få följa mig i min satsning och ta del av min träning, tävlingar och kost. Till vardags bor jag i Jönköping tillsammans med min flickvän och hund. Uppvuxen i Sundsvall och det var där min kanotkarriär startade.