Fredrik Schill

Nyss hemkommen från ett paddelpass med anders, patrik och danne. Som jag skrev tidigare var det första gången på över en månad, kändes ändå helt okej =) Snabbheten har jag kvar iaf, lite värre med uthålligheten! Men den kommer snabbt tillbaka. Gymmade tidigare idag också med patrik, vi körde ett stenhårt armpass och nu krampar mina armar när jag sitter här och skriver, skönt! Imorgon så är det jobb för min del, ska bort till gränna och gräva lite.
Efter det blir det gym nere på klubben. 
Det är vad jag vet om morgondagen just nu, kanske dags att börja laga lite käk, fiskpinnar och pulvermos, kaffe och glass på det så mår man prima sen.

Ha en trevlig kväll!